一、天氣概況

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二、觀塘九龍旺角旅游攻略

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三、觀塘九龍旺角天氣旅游指數

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忌食辛辣食物和酒精類飲料，不要抽煙!其次，忌慕名進補。白天喝點鹽水，晚上則喝點蜜水，既是補充人體水分的好方法，又是秋季養生、減緩衰老的飲食良方，同時還可以防止因秋燥而引起的便秘，真是一舉三得。

零食多數屬于干食，對于早晨處于半脫水狀態人體來說不利于消化吸收；2.茶葉可以去火，調解內分泌。