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女生163cm標準體重身高比例計算
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輕度肥胖:女性163輕度肥胖范圍:大于65.04千克,小于70.46千克,注意正常飲食規律,少吃零食;
中度肥胖:女生163cm中度肥胖范圍:大于70.46公斤,小于81.3公斤,少吃或不吃高熱量食物,加強鍛煉身體;
重度肥胖:女生163cm重度肥胖范圍:大于81.3kg,必須要節制飲食,加強活動!
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