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女生164cm標準體重身高比例計算
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女孩1.64米標準體重是:55.1 公斤(KG)

正常體重范圍:從 49.59kg 到 60.61kg 間;

瘦弱:女孩1.64米瘦弱體質范圍:小于44.08公斤,你這是怎么了,吃到哪里去了,需加強營養,加強鍛煉身體;
偏瘦:女生164cm偏瘦體質范圍:小于49.59kg,大于44.08kg,需加強營養,加強鍛煉身體;
正常:女性164標準體重正常范圍:49.59kg 到 60.61kg; 身體保持的很好!贊一個!
超重:女孩1.64米超重指標范圍:大于60.61公斤,小于66.12公斤,加強鍛煉身體;
輕度肥胖:女性164輕度肥胖范圍:大于66.12千克,小于71.63千克,注意正常飲食規律,少吃零食;
中度肥胖:女生164cm中度肥胖范圍:大于71.63公斤,小于82.65公斤,少吃或不吃高熱量食物,加強鍛煉身體;
重度肥胖:女生164cm重度肥胖范圍:大于82.65kg,必須要節制飲食,加強活動!
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