標(biāo)準(zhǔn)體重計(jì)算公式說明
女生三圍標(biāo)準(zhǔn)計(jì)算公式
標(biāo)準(zhǔn)身材三圍說明：下面為大家提供的是女子標(biāo)準(zhǔn)體重的計(jì)算方法以及標(biāo)準(zhǔn)三圍的計(jì)算方法,經(jīng)過計(jì)算之后,針對(duì)不理想的部位,我們可以有的放矢的做一些針對(duì)性較強(qiáng)的塑身練習(xí),從而使我們的身材更完美而不是一味的追求骨瘦如柴.
女生三圍標(biāo)準(zhǔn)圍度算法一
胸圍：身高 x 0.52
腰圍：身高 x 0.37
腹圍：身高 x 0.457
臀圍：身高 x 0.542
大腿圍：身高 x 0.26 + 7.8
二、標(biāo)準(zhǔn)三圍尺寸圍度算法二
下身比例:以肚臍為界,上下身比例應(yīng)為5:8.
胸圍:在腑下沿胸的上方最豐滿處測(cè)量,胸圍應(yīng)為身高的1/2.
胸圍:腰的最細(xì)部位其標(biāo)準(zhǔn)圍度比胸圍小20CM.
髖圍:在體前恥骨平行于臀部最大部位測(cè)量,髖圍應(yīng)較胸圍大4CM.
大腿圍:在大腿的最上部位、臀折線下測(cè)量,大腿圍應(yīng)較小10CM.
小腿圍:在小腿最豐滿處測(cè)量,小腿圍應(yīng)較大腿圍小20CM.
足頸圍:在足頸的最細(xì)部位測(cè)量,足頸圍應(yīng)較小腿圍小10CM.
手腕圍:在手腕與肘關(guān)節(jié)的中部測(cè)量,手腕圍應(yīng)較足頸圍小5CM.
上臂圍:在肩關(guān)節(jié)與肘關(guān)節(jié)的中部測(cè)量,上臂圍應(yīng)等于大腿圍的1/2.
頸圍:在頸的中部最細(xì)處測(cè)量,頸圍應(yīng)與小腿圍相等.
肩寬:即兩肩膀峰之間的距離,應(yīng)等于胸圍的1/2減4CM.