| 省分名稱 | 所在地區 | 國內長途電話區號 | 國外撥打長途電話區號 |
| 青海省 | 海西州 | 0979 | +86-979 |
海西區號使用說明：青海海西國內長途電話區號是0979，也寫作+0979、0979-、(0979)、（0979），當然海西區號前面的0是可以忽略，所區號也寫成979、+979、979-、(979)、（979），按國際標準寫法海西電話區號前面加上中國的國際區號0086，也寫作0086-979、0086979、0086 979、00860979或者+86-979、+86+979。
海西轄區內區號：在海西州轄區的格爾木區號、德令哈區號、烏蘭區號、都蘭區號、天峻區號、大柴旦區號、冷湖區號、茫崖區號、都是0979，在這些轄區的區、縣中相互撥打電話是不用加電話區號，直接輸入電話號碼就可以了。例如在格爾木市撥打德令哈市號碼為6328007的電話只要直接輸入號碼撥打就可以了，不用加區號；國內其它地方撥打這些地區請參照國內撥打說明，國外撥打請按國際撥打說明；
國內撥打海西電話區號：從國內其它不同區號的地區撥打海西的固定電話，撥打方式是“0979-xxxxxxx”（注意撥號時不用有-號，連續撥所有數字就可以，XXXXXXXX表示當地電話號碼，位數不一定是8位，以當地實際電話號碼位數為準）。例如國內其它地區撥打號碼為6328009的海西電話需要輸入09796328009；
國際撥打海西電話區號：從國外（中國大陸以外）撥打海西的固定電話，撥打方式是“+86-979-xxxxxx”，86的前面要加上該國家/地區的國際長途前綴（不一定和中國一樣是00，撥號時不用有+、-號，連續撥所有數字就可以）。例如國外撥打號碼為6328006的海西固定電話需要輸入869796328006撥通即可；
其它說法：海西長途區號、海西電話區號、海西區號。